Der Mensch im Fokus, nicht die Symptome.
Erst wenn alte Muster korrigiert werden,
stellt sich Heilung nachhaltig ein.
GANZHEITLICHE HEILUNG
Die Yogatherapie ist eine ganzheitliche Methode, die traditionelle Yogapraktiken mit modernem medizinischem Wissen verbindet und auch die seelischen Prozesse berücksichtigt. Durch individuell angepasste Yoga-Techniken werden die Selbstheilungskräfte unterstützt. Das Wohlbefinden wird gefördert und Beschwerden gelindert.
Die WirkungTreten körperliche Symptome auf ist es wichtig, die Ursache dahinter zu verstehen und zu behandeln. Yogatherapie hilft bei körperlichen und psychischen Beschwerden durch gezielte Techniken. Stressabbau, verbesserte Flexibilität und Kraft, Schmerzlinderung, gestärktes Immunsystem und erhöhtes Wohlbefinden sind die positiven Effekte. Zudem wird ein tieferes Bewusstsein für Körper, Atem und Geist entwickelt und so aktiv die Gesundheit und Heilung gefördert.
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Am Beispiel HaluxIst die Fussmuskulatur schwach z.B. bei X-Beinen, sinkt das Körpergewicht auf die Fussinnenseite. Um dies tragen zu können, entwickelt der Körper intelligenterweise stärkere Knochen an der Hauptbelastungsstelle: Der Halux am Fuss bildet sich.
Gezielte Übungen für die Fuss- und Beinmuskulatur bringen Aufrichtung und Entlastung. Der Halux kann sich so von selbst wieder zurückbilden. Zudem verringert sich auch die Belastung von Knien und Hüfte. |
ABLAUF DER EINZELSITZUNG
Nach dem Vorgespräch und werden vorbereitend manuell Druckpunkte stimuliert (Myoreflex-Therapie) und verspannte Muskeln gelöst. Dann wird ein maßgeschneiderter Therapieplan entwickelt und eingeübt, mit wohltuenden Übungen für zu Hause.
Mögliche Themen
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