Shem Thomas eröffnet am 18.5.2025
Mit seiner Gitarre und tollen Stimme erfreut Shem Thomas die Yoga am See Teilnehmenden Live zum Lektionsabschluss.

Der Eintritt ins Seebad und die Lektionen sind kostenlos, dank der Gesundheitsförderung der Gemeinde Schwyz. Für die Künstler gibt es eine Topfkollekte. 

Musiker & Sänger willkommen

Bist du Künstler*in und möchtest dabei sein? Die kleine Seebühne freut sich Raum zu bieten für 2-3 ruhige Stücke am Ende der Yoga Lektion, vor 50 - 150 Teilnehmenden. Kontaktiere mich gerne vorab.
ab 18.5.2025 - 6.7.2025
Seebad Seewen SZ
0
SA oder SO, 9:00 - 10:00 Uhr
Daten 2025: 18.5 / 24.5 / 1.6 / 9.6 / 14.6 / 22.6 / 28.6 / 6.7.2025
LAUERZERSEE
Seebad Seewen, Seemattliweg 25, 6423 Schwyz
für Erwachsene, Jugendliche und Kinder

Stärke deinen Rücken

Erfahre an diesem Workshop einige der häufigsten Ursachen für Rückenbeschwerden und mit welchen Übungen du ihn stärken und gesund halten kannst. Lerne über den Aufbau der Wirbelsäule, die Funktion wichtiger Rückenmuskeln und der Muskelketten. Es wird gezeigt und ausprobiert, wie man mittels Myoreflex Punkten wichtige Schlüsselmuskeln entspannen kann. Erlebe wohltuende Körperübungen, die du auch zu Hause gut anwenden kannst. Nimm die Gesundheit deines Rückens selbst in die Hand, so dass er dich lange aufrecht trägt, stark und entspannt bleibt.​
FR 20.6.2025
in Schwyz
SA 8.11.2025
in Schwyz
FR xx.2025
in Baldegg LU
65
65
65
19:00 - 21:30 Uhr
9:00 - 11:30 Uhr
18:30 - 21:00 Uhr
FFS Erwachsenenbildung
Raum Tschalun, I de Fabrik
Laubstrasse 4, 6430 Schwyz
FFS Erwachsenenbildung
Raum Tschalun, I de Fabrik
Laubstrasse 4, 6430 Schwyz
Erwachsenenbildung Seetal
Alte Klosterstrasse 15
6283 Baldegg
Für alle Interessierten
Für alle Interessierten
Für alle Interessierten
AGBs: Die Anmeldung ist verbindlich. Bei Absage gelten die Allg. Bedingungen des jeweiligen Anbieters. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
24.10.2025 
SCHWYZ SZ
69
19:00 - 21:30 Uhr
FFS Erwachsenenbildung
Laubstrasse 4, 6430 Schwyz
Frauen und Männer ab 18 Jahren
AGBs: Die Anmeldung ist verbindlich. Bei Absage gelten die Allg. Bedingungen des Anbieters.

Hol dir neue Impulse für dein Liebesleben

Lerne über die Facetten der weiblichen Lust und wie sie genährt wird, damit sie sich voll entfalten kann. Das Weibliche und das Männliche ticken anders. Dies ist spannend, birgt aber auch einige Tücken. Versteht man diese Unterschiede, kann sich das Maskuline und Feminine gegenseitig nähren und in Schwingung versetzen. Erfahre spannende Details zur Anatomie und viele Tipps, damit die weibliche Lust sich in der Begegnung voll entfalten kann. 
Die Sexualenergie ist unsere stärkste Lebensenergie, wie schön, wenn die Freude daran bis ins hohe Alter gelebt werden würde. Hierzu leistet dieser Abend einen ersten Beitrag. Ein spannender und inspirierender Vortrag für alle, die dazulernen möchten im Leben - auch in diesem Bereich.

Tantra Meditation

Baue an diesem Erlebnisabend eine tiefere Verbindung zu dir selbst und anderen auf, spüre deine Bedürfnisse und Grenzen. Entspanne durch Meditation, Atemübungen und Körpertechniken. In geschützter Atmosphäre kannst du den Alltag loslassen und neue Lebensfreude sowie Verbundenheit erleben.

Lasse dich von der Liebe und Energie umhüllen, die uns alle verbindet. Komm mit offenem Herzen und ohne Erwartungen – du wirst mit neuen Eindrücken und einem Gefühl der Verbundenheit nach Hause gehen. Erlebe einen Ausschnitt aus der faszinierenden Welt des Tantra – ganz gleich, ob du bereits Erfahrung hast oder ganz neu in diesem Thema bist! (Die Kleider bleiben an.)​
FR 21.11.2025
in Schwyz
45
19:00 - 21:00 Uhr
FFS Erwachsenenbildung
Raum Tschalun, I de Fabrik
Laubstrasse 4, 6430 Schwyz
Für Frauen und Männer,
die Kleider bleiben an
AGBs: Die Anmeldung ist verbindlich. Bei Absage gelten die Allg. Bedingungen der FFS Erwachsenenbildung Schwyz.

TAGESRETREATS FÜR FRAUEN

LEVEL 1 am 6.9.25
Die Magie deiner Weiblichkeit erwecken - bei dir ankommen

Tauche ein in einen Tag der Selbstentdeckung und Intimität! In diesem exklusiven Tages-Seminar hast du die Möglichkeit, tiefgehende Erkenntnisse über deine Weiblichkeit zu gewinnen und eine liebevolle Beziehung zu deinem eigenen Körper aufzubauen.​ Erkenne deine Wünsche und wahre deine Grenzen. Bei diesem Kurs bleiben die Kleider an.  

Geniesse einen freudigen Tag unter Frauen mit Raum für...
... Sinnlichkeit
... Selbstentdeckung
... die Entfaltung deiner Weiblichkeit
... eine liebevolle Beziehung zu deinem Körper

​In Co-Kreation mit Franziska von weiblichkeit.ch

LEVEL 2 am 18.10.25
Die Reise zu dir selbst – deine eigene Weiblichkeit entdecken

Tauche ein in einen einzigartigen Tag der Selbstentdeckung, Intimität und inneren Bereicherung! In diesem Tagesseminar hast du die Möglichkeit, eine neue, sanfte Verbundenheit mit deinem Körper zu erfahren. Dieser Aufbaukurs ist für alle, die noch tiefer eintauchen möchten und die bereits Level 1 besucht haben oder Vorkenntnisse in Körperarbeit mitbringen.

Es erwartet dich eine inspirierende Reise, bei der du deine eigene innere Landkarte erkundest – voller Neugier, Freiheit und Vertrauen. In einem geschützten und achtsamen Raum wirst du eingeladen, den Alltag hinter dir zu lassen, dich in Leichtigkeit zu entfalten und deiner Sinnlichkeit mehr Raum zu geben. Schritt für Schritt öffnet sich eine Welt, in der du dich sicher fühlst, deine natürliche Schönheit und Kraft zu erleben – auf genau die Weise, die für dich stimmig ist. Du hast immer die Wahl, denn bei allem, was wir tun, bist du eingeladen, aber niemals verpflichtet. Es ist ein Raum, dich frei zu entfalten – so, wie es dir guttut. Lass dich auf eine Reise zu dir selbst ein, die nicht nur bereichernd, sondern auch befreiend ist. Jede Frau ist einzigartig und genau das feiern wir an diesem Tag.

Freue dich auf einen Tag voller Tiefe und Sinnlichkeit, neuer Erkenntnisse über deinen Körper, liebevoller Selbstannahme und Verbindung mit deiner ureigenen Weiblichkeit.

In Co-Kreation mit Franziska von weiblichkeit.ch

LEVEL 3 am 15.11.25
Trete nach Aussen - Erstrahle in deiner Sinnlichkeit

In diesem Tagesseminar wirst du ermutigt, Frieden mit dir selbst zu schliessen und dein inneres Strahlen zu entdecken. Gezielte Übungen und wertvolle Impulse unterstützen dich, dich anzunehmen, wie du wirklich bist. Feiere deine Einzigartigkeit, ohne Erwartungen und ohne Vergleiche. Du bist eingeladen, die Schönheit und Vielfalt des Weiblichen zu zelebrieren. Jede von uns trägt eine besondere Energie in sich, die es wert ist, gelebt und wertgeschätzt zu werden. 

Feiere die Kraft und Schönheit des Frauseins im dritten Level! 
Im professionellen Fotoshooting werden wir das erlangte Leuchten, deine Weiblichkeit und Sinnlichkeit in einem wunderschönen Bild festhalten, das du dann im Anschluss auswählst und erhältst. Es braucht dafür keine Vorkenntnisse, du wirst feinfühlig angeleitet und begleitet. 

Lass uns gemeinsam die Freude am Frausein in vielen Facetten erleben! An diesem Seminar sind alle Frauen willkommen, die Lust haben, das Weibliche und Sinnliche zu feiern.
Werde Teil dieses besonderen Erlebnisses – du verdienst es, in deinem vollen Strahlen gesehen zu werden.
In Co-Kreation mit Franziska von weiblichkeit.ch
In Co-Kreation mit Michaela von Lieblingsbild.ch
LEVEL 1
SA 6.9.2025
STEINEN SZ
LEVEL 2
SA 18.10.2025
STEINEN SZ
LEVEL 3
SA 15.11.2025
STEINEN SZ
180
CHF ​150 Frühbucher bis 6. Jul. 25
180
​CHF 150 Frühbucher bis 18. Aug. 25
280
​CHF 250 Frühbucher bis 15. Sep. 25
9:00 - 18:00 Uhr
9:00 - 18:00 Uhr
9:00 - 18:00 Uhr
Freiruum-Steinen
Gotthardweg 2, 6422 Steinen
Anreise
ÖV: 10 min zu Fuss vom Bhf Steinen
Auto:  Parkplätze vor dem Haus.
Freiruum-Steinen
Gotthardweg 2, 6422 Steinen
Anreise
ÖV: 10 min zu Fuss vom Bhf Steinen
Auto:  Parkplätze vor dem Haus.
Freiruum-Steinen
Gotthardweg 2, 6422 Steinen
Anreise
ÖV: 10 min zu Fuss vom Bhf Steinen
Auto:  Parkplätze vor dem Haus.
Für Frauen ab 18J
Für Frauen ab 18J, die Level 1 besucht haben oder schon etwas Erfahrung mitbringen.
Für alle Frauen ab 18J
AGBs: Die Anmeldung ist verbindlich. Bei Absage bis zwei Wochen vor dem Seminar sind 50% der Seminargebühr fällig, danach der volle Preis, es sei denn, Du stellst eine Ersatz-Teilnehmerin. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmerinnen.