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Fliessende Abläufe, kombiniert mit Haltestellungen verbinden sich zu einem anspruchsvollen und zugleich entspannenden Ablauf. Eine Mischung aus kräftigenden und dehnenden Übungen aus dem Hatha Yoga sowie Elemente aus der Yogatherapie bringen den Körper in Balance. In den Gruppenkursen lernst Du die korrekte Ausführung der Asanas und die Verbindung zur Atmung. Das körperliche und seelische Wohlbefinden wird gefördert, Du kommst in Kontakt mit Deinem inneren ruhenden Pol.
Diese Gruppenkurse sind sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Du bist herzlich willkommen zu einer Probelektion! Privatstunden gerne auf Anfrage. |
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Yoga in Schwyz (Mythenyoga)Dienstags 09:45 - 10:45 Uhr
Freitags 10:00 - 11:00 Uhr Kursraum: I-de-Fabrik, Laubstrasse 4, 6430 Schwyz |
Yoga in Ibach (über FFS)Donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr
Donnerstags 18:45 - 19:45 Uhr Kursraum: Physio Sportiv AG, Dammstrasse 12a, Ibach |
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SEMESTERINFOS IN SCHWYZ Der neue Kursblock dauert vom 22.8.22 - 4.2.23, der Einstieg ist jederzeit möglich. Pro Lektion 20 Fr. / halbjährliche Abrechnung. Die Probelektion ist kostenlos. Der Kinderhort im One steht zur Verfügung. Verpasste Lektionen können jederzeit an einem anderen Kurstag nachgeholt werden. KURSPAUSE Während den Schulferien und an Feiertagen finden keine Lektionen statt, dies betrifft: 1. - 16.10.22 Herbstferien / DI 1.11 Allerheiligen / Fr 11.11 Martinstag / 24.9 - 9.1.2023 Weihnachtsferien |
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